• 1800 6387 - 0868 813 078

DA MỤN VÀ CÁCH CHĂM SÓC DA MỤN CHUẨN KHÔNG CẦN CHỈNH

Thực tế có rất nhiều bạn sở hữu làn da bị mụn, cảm giác vừa khó chịu, vừa mất tự tin khi giao tiếp. Nhưng thực tế không phải ai cũng biết cách chăm sóc da mụn đúng cách.

Khi bạn hiểu da mụn là gì? Nguyên nhân bạn bị mụn trên da thì bạn sẽ biết bản thân phải chăm sóc da mụn như thế nào. Ngay sau đây là những thông tin hữu ích giúp bạn chăm sóc da mụn đúng chuẩn và những lưu ý quan trọng khi chăm sóc da mụn. Bạn thử áp dụng để hạn chế tình trạng mụn và có làn da khỏe đẹp, mịn màng hơn nhé!

1, Da mụn là gì?

Da mụn là da của bạn bị viêm gây nên tình trạng mụn mọc nhiều ở vùng cổ và mặt. Nhất là vùng da mặt có dầu nhiều tình trạng mụn càng trầm trọng hơn. Mụn trên da có thể là mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn cám, mụn mủ, mụn ẩn, mụn sần, mụn sưng đỏ,....và tiêu biểu nhất là mụn trứng cá.

Da mụn thường xuất hiện ở độ tuổi từ 12 - 24, tức là trong độ tuổi dậy bạn thường không tránh khỏi tình trạng da bị mụn. Do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ nhất ở giai đoạn tuổi dậy thì nên da mụn rất phổ biến ở giai đoạn này.

Da mụn hoàn toàn không gây nguy hiểm đến sức khỏe. Nhưng nếu tình trạng da mụn trầm trọng mà bạn không tìm ra cách khắc phục, bạn sẽ lo lắng đến “mất ăn mất ngủ”, stress cũng là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh lý. Chính vì vậy, bạn cần biết nguyên nhân gây mụn trên da là gì để có cách hạn chế da mụn đồng thời chuẩn bị phương pháp chăm sóc da mụn đúng chuẩn, đạt hiệu quả tốt nhất.

2, Nguyên nhân gây mụn trên da

Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn trên da và khiến tình trạng mụn nặng hơn, có thể kể đến như:

  • Bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết quá nhiều trên da bít mất lỗ chân lông

Lỗ chân lông bị tắc khiến cặn bẩn không có đường thoát ra ngoài dù bạn rửa mặt mỗi ngày. Chính điều này khiến da mặt bạn mọc mụn. Tình trạng mụn sẽ nặng hơn, sưng đỏ, thậm chí mưng mủ nếu mụn mọc quá nhiều trong khi da bạn lại thường xuyên tiếp xúc với vi khuẩn từ môi trường.

  • Thay đổi nội tiết tố

Da bạn bị mụn nhiều trong giai đoạn dậy thì. Bởi khi cơ thể chuyển sang một giai đoạn phát triển mới, nội tiết bên trong thay đổi đột ngột, da tiết nhiều bã nhờn hơn gây viêm nang lông. Đây là cơ hội tốt cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ chính là nguyên nhân gây mụn trên da.

Ngoài ra một số nguyên nhân dưới đây cũng khiến da bạn mọc mụn nhiều hơn:

  • Dùng các sản phẩm có chứa thành phần androgen và lithium khiến nội tiết tố thay đổi.
  • Do yếu tố di truyền từ gia đình, có thành viên nào đó bị mụn.
  • Sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa lượng lớn tinh dầu
  • Bạn sẽ có sự “viếng thăm” của mụn trước và sau thời kỳ kinh nguyệt
  • Căng thẳng thường xuyên, mất ngủ, ăn nhiều thức ăn cay nóng, stress trong thời gian dài cũng là nguyên nhân gây mụn.

3, Cách chăm sóc da mụn

Các bước skincare cho da mụn chuẩn không cần chỉnh dưới đây sẽ giúp bạn bớt stress khi bị mụn “tấn công”:

3.1, Skincare vào buổi sáng

Bạn nghĩ rằng buổi sáng da mụn không cần chăm sóc? Không đâu, để da bạn chống lại loạt tác nhân gây hại từ môi trường như: khói, bụi, vi khuẩn, tia UV,...bạn cần tạo cho da một lớp màng bảo vệ vững chắc.

Bước 1: Rửa mặt và cân bằng ẩm cho da

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có khả năng cân bằng độ ẩm cho da. Hoặc bạn có thể dùng các sản phẩm sữa rửa mặt chuyên biệt cho da mụn để ức chế các vi khuẩn gây mụn trên da.

Bước này giúp bạn loại bỏ hoàn toàn bã nhờn tiết ra vào bạn đêm, cặn trang điểm còn sót lại của việc tẩy trang chưa kỹ tối hôm trước. Như vậy sẽ giúp tinh chất dưỡng da và kem trị mụn ở bước 2 thẩm thấu sâu hơn vào da.

Bước 2: Thoa kem chống nắng và dùng gel trị mụn

Sau khi đã chắc chắn da bạn sạch sẽ, bạn hãy thoa một lớp gel trị mụn mỏng lên toàn bộ vùng da có mụn. Đừng tiết kiệm chỉ bôi gel vào những nốt mụn vì dưới da còn những nốt mụn ẩn mà mắt bạn không nhìn thấy. Các loại gel có kết cấu mỏng nhẹ phù hợp hơn với da mụn.

Sau khi thoa gel trị mụn, bạn cần thoa thêm một lớp kem chống nắng. Những loại kem chống nắng dạng gel, có thành phần dưỡng ẩm nhẹ nhàng tốt hơn cho da mụn. Một lớp kem chống nắng giúp da bạn được bảo vệ dưới những tác động của tia cực tím, vi khuẩn, bụi bẩn từ môi trường và kiềm chế sự tiết dầu trên da. Nhờ đó, da bạn sẽ không hình thành thêm mụn.

Bước 3: Trang điểm cho da mụn

Mặc dù các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên make up nếu da có mụn. Vì các loại mỹ phẩm không phù hợp có thể gây kích ứng da khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Nhưng trong những trường hợp bắt buộc, bạn cần phải trang điểm thì nên chọn cho mình bộ trang điểm chuyên biệt cho da mụn từ một hãng mỹ phẩm thực sự an toàn và chất lượng.

3.2, Skincare vào buổi tối

Sau một ngày da bạn phải tiếp xúc với tỷ thứ ngoài môi trường. Do đó, dù bận hay mệt mỏi thể nào cũng đừng để mặt vậy mà đi ngủ nhé! Bạn đang tạo cơ hội cho mụn “oanh tạc” đấy.

Bước 1: Tẩy trang

Một trong số những nguyên nhân hàng đầu khiến mụn mọc nhiều và mất kiểm soát đó là lỗ chân lông bị bít do bã nhờn, vi khuẩn, bụi bẩn, tế bào chết, mỹ phẩm trên da,...Chình vì vậy, tẩy trang là bước không thể thiếu trong quy trình skincare buổi tối dù ban ngày bạn không trang điểm.

Bạn nên ưu tiên dùng những loại nước tẩy trang chiết xuất thiên nhiên, tính chất tẩy nhẹ nhàng, không gây bào mòn, bong tróc da.

Bước 2: Rửa mặt

Bạn đừng nghĩ tẩy trang xong thì toàn bộ những “thứ” gây tắc lỗ chân lông kia đã bị loại bỏ hết nhé!. Rửa mặt là việc giúp những phần còn lại của bụi, bã nhờn, cặn trang điểm trôi theo dòng nước. Lỗ chân lông thông thoáng hơn sẽ khiến mụn khó lòng mọc tiếp.

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp bạn loại bỏ hoàn toàn những phần da bị lão hóa khỏi mặt, làn da sẽ sáng mịn hơn. Nhưng chỉ nên làm việc này 2 lần mỗi tuần thôi bạn nhé, da bị bào mòn quá độ cũng không tốt.

Bước 4: Đắp mặt nạ

½ hộp sữa chua không đường thêm 1 thỉa cà phê nước cốt chanh và 2 thìa mật ong là công thức tốt nhất để tạo mặt nạ cho da mụn.

Bạn cũng có thể chọn những loại mặt nạ chuyên biệt cho da mụn từ hãng sản xuất mỹ phẩm an toàn.

Bước 5: Dùng serum và kem dưỡng

Nếu bạn đã đắp mặt nạ thì bạn không cần thiết phải dùng thêm serum hay kem dưỡng nữa nhé. Vì nếu da bạn bị mụn thì không nên đắp quá nhiều thứ lên đó, chỉ khiến mụn mọc nhiều hơn mà thôi.

Bước 6: Trị mụn

Nếu da bạn có quá nhiều mụn, hãy thoa một lớp gel/kem trị mụn mỏng lên mặt và đi ngủ, sáng hôm sau rửa lại cũng được. Còn nếu da bị mụn nhẹ bạn có thể chỉ bôi kem trị mụn lên những nốt mụn và rửa sạch mặt trước khi đi ngủ.

Trên đây là toàn bộ quy trình skincare cho da mụn chuẩn không cần chỉnh. Để cải thiện nhanh chóng làn da bị mụn, bạn hãy lưu ý thêm một vài điều dưới đây.

4, Lưu ý khi bạn chăm sóc da mụn

Bạn không nên dùng tay để nặn mụn, dù tay bạn đã vệ sinh sạch cũng không nên. Không nên rửa mặt suốt ngày hoặc chà xát quá mạnh tay vào vùng da bị mụn mỗi lần rửa mặt. Nếu bạn thử áp dụng những bước chăm sóc da mụn trên mà không hiệu quả, mụn vẫn mọc nhiều hơn, dày hơn thì nên thăm khám bác sĩ da liễu ngay!

Chúc bạn thành công với phương pháp chăm sóc da mụn đúng chuẩn trên đây nhé!

 

Quay về Đầu Trang