• 1800 6387 - 0868 813 078

Các phương pháp trị nám và tàn nhang hiệu quả

Hầu hết chị em phụ nữ đều ao ước có một làn da căng mịn và tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, sự xuất hiện của tàn nhang và nám luôn là vấn đề nhức nhối đối với nhiều người. Để thoát khỏi nám và tàn nhang, chúng ta cần phải tìm hiểu nguyên nhân nhằm đưa ra được phương pháp chữa trị hiệu quả nhất.

1, Hiểu hơn về nám và tàn nhang

Nám da và tàn nhang là hai loại bệnh lý tương đối lành tính, không gây hại đến sức khỏe nhưng lại có ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ. Chúng làm nhiều người mất đi sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Nhìn chung, biểu hiện của hai loại bệnh lý này là sự xuất hiện nhiều những đốm sậm màu trên bề mặt da.
 
  • Đối với nám da, trên bề mặt da sẽ xuất hiện từng vùng nhỏ có màu đen, xám hoặc nâu chia thành các đốm hoặc các mảng khác nhau. Theo thời gian, những vết nám này sẽ có kích thước lớn dần.
  • Tàn nhang là sự xuất hiện của những đốm nhỏ màu nâu hoặc màu đen có kích thước trung bình khoảng 1 - 2 mm. So với nám da, tàn nhang xuất hiện khá nhiều ở người da trắng, thường xuất hiện khá nhiều vào mùa hè, nhạt dần hoặc gần như mất hẳn vào mùa đông.

2, Nguyên nhân gây lên nám và tàn nhang

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng nám và tàn nhang, trong đó một số nguyên nhân cụ thể có thể kể đến như:
  • Do ánh nắng mặt trời: Trong ánh sáng mặt trời có bức xạ cực tím khá mạnh. Khi thấm vào da, chúng sẽ kích thích các tế bào hắc sắc tố dẫn đến việc sản xuất quá nhiều melanin. Thông thường, những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ có nguy cơ bị nám da hoặc tàn nhang cao hơn.

  • Do thiếu hụt hoặc rối loạn nội tiết tố: Hiện tượng này thường xảy ra ở phụ nữ ngoài 30 tuổi và phụ nữ sau khi sinh con. Trong trường hợp này, ngoài nám da và tàn nhang thì chị em phụ nữ còn phải đối mặt với nguy cơ da dễ bị sạm hơn, đặc biệt là da mặt.
  • Do lão hóa: Theo thời gian, lượng nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, do đó, làn da bị ảnh hưởng nhiều và bắt đầu xuất hiện các vết nám da hoặc tàn nhang.

  • Do stress, căng thẳng thường xuyên, mất ngủ hoặc lưu thông khí huyết không đều: Việc sinh hoạt mất cân đối, sẽ dẫn đến nội tiết tố mất cân đối. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn.
  • Do làm dụng mỹ phẩm: Những hóa chất trong mỹ phẩm với các thành phần hóa học có thể gây kích ứng những người có làn da nhạy cảm.

3, Một số cách trị nám và tàn nhang hiệu quả

Sau khi đã tìm hiểu và xác định được nguyên nhân chính gây nên hiện tượng nám và tàn nhang trên da, việc cần làm tiếp theo là lựa chọn các thực trị nám da và tàn nhang phù hợp để đem lại hiệu quả cao nhất. Hiện nay, có một số cách trị nám và tàn nhang được nhiều người áp dụng và đem lại kết quả rất tốt.

Sử dụng thuốc thảo dược không kê đơn

Hiện nay trên thị trường đã có xuất hiện một số loại thuốc đặc trị dành cho hiện tượng nám da và tàn nhang được chiết xuất từ nhiều loại thảo dược khác nhau, trong đó thành phần chính của các loại thuốc này là axit kojic có tác dụng làm sáng da. Ngoài ra, để việc trị nám và tàn nhang đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn có thể dùng các loại thuốc đặc trị làm từ thảo dược kết hợp với các sản phẩm hỗ trợ cải thiện sắc tố da có chứa arbutin hoặc vitamin C.

Điều trị bằng phương pháp laser

Ưu điểm của phương pháp chữa trị này là ít gây ra những tác dụng phụ cho người dùng. Liệu trình sử dụng phương pháp laser thường là 2 tuần đối việc điều trị tàn nhang và là 4 - 6 tuần đối với chữa trị nám da.

Điều trị bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Với những trường hợp bị nám, tàn nhang không quá nặng hoặc chỉ bị nám da sau sinh, các bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên để điều trị tại nhà mà ít gây ra các tác dụng phụ cho da.

  • Mật ong: Ngoài tác dụng làm sáng da, sử dụng mật ong nguyên chất kết hợp với đường sẽ giúp tẩy sạch da và làm mờ đáng kể các vết nám, tàn nhang.
  • Hành tây: Đây là nguyên liệu có tác dụng tẩy tế bào chết và giúp da kháng khuẩn rất tốt. Bạn chỉ cần chà xát nhẹ hành tây lên bề mặt da sau khi rửa mặt xong rồi rửa mặt lại bằng nước ấm.

  • Sữa bơ: Trực tiếp thoa sữa lên vùng da bị tàn nhang, giữ trong khoảng 10 - 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
  • Nước cốt chanh: Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm nước cốt chanh rồi thoa đều lên vùng da bị nám hoặc tàn nhang. Đợi 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

4, Những lưu ý cần biết khi trị nám và tàn nhang

  • Chế độ ăn uống hợp lý: Nên áp dụng chế độ ăn uống cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin có nguồn gốc từ thiên nhiên thông qua các loại rau, củ, quả. Trong đó, bạn cần tập trung bổ sung vitamin E (giúp da mềm mại, ngăn chặn sự tấn công của tia UV), vitamin A và vitamin C (ngăn ngừa lão hóa, làm trắng da) và vitamin nhóm B3 (cung cấp dưỡng chất và duy trì độ ẩm cho da).

  • Nghỉ ngơi đầy đủ: Cần xây dựng thời gian biểu khoa học và tránh thức khuya để da không bị lão hóa cũng như giúp cho cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất.
Việc trị nám và tàn nhang  đòi hỏi bạn cần  kiên nhẫn cũng như kết hợp nhiều biện pháp từ cả bên trong và bên ngoài. Mặt khác, bạn cũng nên đi thăm khám tại các cơ sở uy tín để được tư vấn chính xác và có liệu trình điều trị phù hợp nhất với tình trạng làn da của mình.
Quay về Đầu Trang